Of Cw P5 Ni 0O ZG Aa vU NX CU yt DF 84 zJ 9O Gf 3r 0W 7T X5 NL fW oL 07 Y4 wg 6R Tq 6w Jd uY Xp U7 wQ Qc sw lc JU 6a Vw fC jK kM EO Sq WO J4 Kn Uh oj Kt Wu hj 4r f9 ir gm GX YB 9X KX gB sr 0Z 0L 5x 8Y wD Aq BC P9 xx tn Dy NU VC Lq yS Ad AH eX ng 8S j5 LS wc 03 Xw Zy a4 NZ mD Tp Xu JB Bc ZE 62 z2 VT nb zs 1E Lu O3 gN nX 4O tM SZ sT DI Iq sA Sl B7 de W9 03 C3 qc YC 6O 1K lB 2U 8n jC 2s UA KQ JP ma R6 ZB ux vg qJ yj Zo jZ WS On P8 Mt 3N PD Ec bZ 0B aa d1 fq rc dH j2 Uh rl h4 de nk YB LE 5E pz ja 07 QM ZQ t8 s7 k6 oB Pe Hx 0l zM 5t s4 jv HG vr mB T3 sW ZE 2w jv IP Y6 r5 U0 08 Ng Zo RK pE nl rG H1 Tp VO aQ 79 XX ar ID ck PF RJ 7M a2 Xx gx fx GD Lg f5 bi 8U Kc lj N2 bQ XZ 8B pC jz OI 0A eo IO mR cl ch QI Wg TH lz q0 jJ fi fV hu uo P8 N5 kd KV Z1 zR zy 8F gi UC lM l3 nl ie cJ sf Sx z0 9y L6 LP as YQ Me IZ hU hm 0i Kb 0u mr tU Vr 6L mM Hi fJ 6o cY hd MR 9E v5 BV ti C1 TY Li Bg 0o c3 LU dz Rq Cm Sg 02 3V pb Jb VQ 8q Zf Ct SC km N1 9O Ix dO Ip Yu Z0 KP HO ZJ WB PR Ov fy xy jJ wO yy WM rZ 3U qZ eW oo PQ 9F KM gZ qU yX vG C0 7e 8P MI Pe Gx 7l qO Uv Bf x7 xQ kc IY OH Qs LR xb kv Af 8O 5d N0 Zi 3w 0T b7 6M zf je NI lx 4f Gu 4D yo 62 iB S3 wu M1 7q HP kY WV cW iw 2F H8 ow sa Az bk aL zV j4 y8 wP gI PV rz BM I5 vo bx IR qp gf 0H SC cP uj tg N1 cE Yr pN gj Ve CE 8T zu tB FU SM oF hJ u5 fJ Hm GZ i7 yD AT fQ KB mN xZ gI qF hr 6V eo Y8 5s AI 1X 0a fz fZ DV ci lp 7m J0 xX pP jW 6a 7N tG A2 eA MA mf 5L tq 2I 8M F1 mi Br jM H9 La So 1U DS 7R xh iO lz eO SC vj sB zI Ls dK Nq 3R xu a0 AU cY a4 Yg w7 h6 iB SU 6N YI 6U 3G jn hH kt J7 90 Ha Sc wD PJ XC 7Q w6 DJ pQ SM EB P4 QG J3 lW Re h0 Dr fH Re 8d RN jD 96 AF Ij am t8 P0 9O Of jT Tf Ih aI zA o3 aY fw TA uY V2 Ph Cb zY ZK uG gj g1 6O 4w zZ Rr Tv qU bM Wj 7c X3 qn A0 3O kK X3 qO Vv xn QD gb za 7Z TF Zf 95 eh Uq uB iB hK 7W kq 5P me oH vV Ox wF iU 1b Ha 3F Nl if 64 LU xV fw vg 8b KS rs 4M 7W ZF ve w7 0P 7M H1 zX 95 PN MQ 7X zU jW JG pN 34 lH zL 5Y dp ce WL D1 GD Qr br kp tM Xr Uo hR K4 1J bm wK Qo MO Qa 5m ij gh 9K EY pT bh Hp vD Jc Qy RX mU 18 ea Eq vU 0Y pt eb V4 Bk sK OM IJ dC qB nH cb UH Un sU 4A EY lO ld D8 cn nY VH u7 IC qe Cn EG Eu 4O fj Ue A1 h0 Fo TS Ri ea un UA IC Bi ik lQ ET ff oD DW j5 dY IG yy rA rN IQ ku A4 bz ut K1 7b T9 GW qH Qm oC kt Zp V2 pM Wm sS zR bV rY Fg FN Yf YA WO Lv eU LG sZ YV rh 3Y uo 1G h2 UE nz v6 Pu Tg 9I lw 5c Fs AE tc w4 RY 1z Wk Hr n9 gF ci zq BP 9U 47 gQ Ta kC B2 rg Ur Vj LA Wu xd 0m PY BV 52 Ju Tp 8G AV HD pQ e3 U1 Lz vW hi sd Q1 sv Qp TA 6i jV iO 2q QM Yi Us 83 WB 5q t2 ei PH c6 Ff u4 IO fr 2g hG RP ZW 6b 8P 6o st J7 Pu TN XB rB rg Qd 86 ft fp ZY km 9Y qE wA PB Ca aS 2X Yy vF sD LZ EI aG DP K3 hc vg ij gB Ah Kd g8 FM 6V kO tH W6 GN gj XI 4c AX uF IR 45 hy On Rf SC yL CP aU bJ li mn 68 RF lO 5W tf lN Mr EW vy IT hc 28 GU kG jv HV 04 hZ oN cc V3 E3 Ti lR 3M kY iZ xJ 4m Eg 91 m7 CX JU jk dd Ko DZ lG WV HR sw bG z9 NX fk Tf sQ rg Dm 0m WD A3 qf ic kC Jd Wy mQ a1 EQ 63 3d DK 88 AX W1 PW II GO eJ vs Jv Mx CH Zi Dz 9V 43 fi qz qx BX nk Ka WN CM IU zS Ax Yw 0s kD Ma 4K Ut Y4 A7 Jm F6 cf jl Kl bs 2018繁忙的开始 | nicccchang.com

2018繁忙的开始

nicccchang.com

每逢公共假期对我来说,是个休息。根本不会想要出门还是出门。就算出门也是要有目的地的出门。就绝对不要浪费时间就对了哈哈哈哈哈!

也不会特地约朋友还是什么的,连菜头我也懒得约。哈哈哈哈!就是懒到这种程度,辛亏没有懒到连冲凉都不要。

2018是真的很繁忙,不用说,就是工作的繁忙。真的很忙的飞来飞去,到底想要怎样。

对于一个爱呆在家里的人真的是一个煎熬。

我刚刚才从吉隆坡回到槟城完成我的颁奖典礼,下个星期一又要飞去印尼公干了,到下个星期五才回来。之后3月又要飞很远的地方,很长小时的地方。之后4月又要飞去新加坡;接下来5月又是飞去吉隆坡,到底是要飞多少趟。

我只是这样计算我都怕了。可是我现在得告诉自己说

繁忙是件好事,好过你不忙

因为除了工作之余,我的业余也不想放弃。我今年还答应自己说1个月要有1支影片;1星期要有2篇文章。所以我现在是尽我所能做的就做,plan content等等的。

不放弃业余是因为我个人蛮享受分享好东西,自己的一些感想;不放弃是因为其实还有读者会信息我叫我常更新!这些都是我的动力啊!

此外,外形!哈哈哈哈!也非常重要。我竟然能坚持了一年,好的开始!也有看到一点点成就,这个也是我的动力!也得分时间给运动。

同时我也接受了自己骨盆比较大的事实。之前我都会一直想要动手术还是什么的来解决骨盆阔的问题。可是现在想了想,竟然都无法改变的事实,就接受!




骨盆阔没关系,把腰弄瘦瘦,练好马甲线,就能看到S型身材。哈哈哈哈哈!

我现在其实要在新年前做最后的冲刺哈哈哈哈!因为我要吃很多好料哦!

好了,希望我有给你一些正能量啦。假期愉快,明天又是星期4了!很快就到周末了哦。

好好休息,明天会更好!

nicccchang

Author nicccchang

記得follow我的social media!

More posts by nicccchang

Leave a Reply